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걷는다는 것은 정말 중요한 것이다.
일상의 습관에서 벗어나 머리를 맑게 할 수 있는 좋은 걸음은 삶의 전환의 계기가 된다.
일상의 습관에는 많은 문제점들이 있다. 바로 걱정.
걱정이란 침몰하는 배를 그저 바라만 보고 있는 것과 비슷하다.
침몰하는 배에서 구해야 할 사람과 건져내야 할 물건들을 어떻게 조금이라도 더 구해낼지 고민하는 것이 중요하다.
일상의 습관은 방법을 모색하는데 방해하는 요소들이 참 많다.
매너리즘에 빠진 반복의 일상.
그것이 습관이 되면 필요할 때 올바른 생각을 할 수 없고
삶의 방향에 대한 길을 잃기 쉽다.
나는 어떤 오늘과 내일을 살아갈 것인가?
단순히 현재를 걱정만 할 것인가는 우울증만 불러 올뿐이다.
걷는다는 건 일상의 매너리즘으로부터 빠져나올 수 있는 가장 쉽고 효율적인 방법 중 하나이다.
걷다 보면 생각하지도 못한 것들이 떠오르곤 한다.
약 2시간 정도 걷다보면 마음이 편해지고 건강에도 도움이 되고 새로운 에너지를 얻을 수 있고
그동안 귀찮아서 손대지 못한 것들에 다가갈 수 있게 된다.
스스로에게 질문하는 시간.
걷기가 필요한 시간이다.
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