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30대 중반 전화 공포증이 생기면서
아직까지도 진동으로 해놓고 산다.
전화나 문자가 오면 가슴이 철컹 내려앉기부터 한다.
이건 고치기 힘들 것 같다.
밤 10시 이후엔 방해금지 모드로 해놓고 긴급 연락처 빼놓고는 어떤 연락도 오지 않게 한다.
임시방편이다.
내 안에 30대 중반부터 '불안도'가 높아진 후 전혀 내려가지 않고 있다는 것을
작년부터 알았다.
참 힘든 마음이다.
힘들다.
그래서 자꾸 혼자만의 세계로 빠져들고 있는 것 같다.
도피인 셈이다.
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