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마음의 병을 앓고 있으면서 느낀 것은
마음이 안정되어야 다시 열정이 찾아온다는 걸 느꼈다.
마음이 불안한 상태가 오래 지속되면 몸 전체 어느곳이든 통증으로 나타나고
불안은 영혼까지 잠식하기 시작한다.
무기력.
마음이 안정되어야 열정이 다시 찾아온다.
만일 당신이 지금 단조롭고 피로에 시달리고 만족스럽지 못하고 새로 시작한 일이 1년이 넘었다면
마음을 되돌아보길 추천한다.
마음의 병의 원인은 90% 이상이 스트레스 때문이다'라고 관련 의사는 말한다.
나는 백프로 동의한다.
스트레스 요소 (대부분 사람)를 제거 혹은 떠나는게 삶의 전환에 큰 도움이 될거라 장담한다.
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